Fletcher Pilates

シカゴで“Ron Fletcher Seminar”に参加しました。
彼はジョセフ・ピラティス氏の直弟子のひとりで、87歳となる現在も現役で活動しておられ、とてもエネルギッシュです。

ワークショップ参加者はもちろんネイティブアメリカンばかりの中、アジア人がぽつり。。。しかしそれくらいで気後れしてはいられません。しっかり最前列のセンターをキープ！



ロンオリジナルのパーカッシブブリージング、タオルワーク、スパインコレクター、インプロ（即興のダンス）など、大変充実した内容です。身体を通じて、動きを通じて自分が実感した事、皆さんにお伝えしていきます。

『Every Body is Beautiful』
by Ron Fletcher, with Alan Ebert