PMAカンファレンス PMA(ピラティス メソッド アライアンス)公認の継続教育プログラム『Pilates for Buff Bones®』

2013PMAカンファレンスのWSの合間に出店ブース回り。

ピラティスアーツで提供している『Pilates for Buff Bones®』、骨粗鬆症・骨減少症のためのピラティスプログラム創設者Rebakah(レベッカ)のブースへ行ってきました。Rebekahは何百人もの全参加者が 集まるカンファレンスのオープニングセレモニーでは、私を見つけて声を掛けて下さいました！約4ヶ月ぶりの再会、嬉しかったです☆

『Pilates for Buff Bones®』はPMA(Pilates Method Alliance ピラティス メソッド アライアンス)公認の継続教育プログラムのひとつであり、骨粗鬆症や骨減少症、そして自覚症状もなく症状が進行している可能性もある高齢者の方達にも、安 心して安全にピラティスを楽しんでいただけるプログラムです。

そんな心強いBuff Bone エクササイズ、日本でも広まり続けてほしいです。セッションでは、将来寝たきりにならないないために、最後まで自分の足で立って歩くために、骨から健康になることや自分の身体と向き合う時間を皆に楽しんでいただきたいと思います。